Bienvenue sur le Blog Yoga et Sens !
Vous trouverez ici, au fil du temps, des ressources sur le Yoga, la Méditation, l’alimentation, les médecines alternatives naturelles comme l’aromathérapie, la phytothérapie ou encore l’homéopathie, sur le développement personnel, et plus encore !
Véronique Guédon.
Semaine découverte du 16 au 22 septembre 2019 COURS OFFERTS !
Nous avons le plaisir de vous inviter à découvrir notre lieu, nos professeurs et leurs enseignements, du 16 au 22 septembre 2019 le Centre Yoga et Sens vous offre* des cours « découverte », une trentaine de cours sont proposés : Yoga : doux, traditionnel, dynamique,...
Le ménage, une forme de Yoga ??
Aujourd’hui je n’ai pas fait de Yoga, et je me sens aussi bien que si j’en avais fait… Aujourd’hui c’est samedi, synonyme de jour de ménage chez moi ! Comme pour faire ma séance de Yoga j’aime m’y mettre dès le...
Le corps énergétique
Le corps énergétique comprend le système des chakras et des nadis, on l’appelle également corps subtil. Ce système n’est pas « palpable », on ne trouvera ni chakra ni nadi lors d’une opération chirurgicale, tout comme les émotions que nous...
Pourquoi le Yoga matinal rend la journée Meilleure…
Tous les pratiquants vous le diront, c’est indéniable, une journée avec, ou sans pratique matinale de Yoga, c’est pas la même journée ! Les textes anciens qui traitent du sujet recommandent de faire sa pratique avant le lever du soleil, l’Ayurveda,...
Comment ma vie s’est transformée depuis que je pratique le Yoga…
Le Yoga est un merveilleux outil de transformation ! Lorsque l’on entend parler du Yoga c’est surtout pour ses bienfaits sur la santé, et le bien-être qu’il procure, mais rarement pour certaines de ses qualités cachées qui se dévoilent par la...