Bienvenue sur le Blog Yoga et Sens !
Vous trouverez ici, au fil du temps, des ressources sur le Yoga, la Méditation, l’alimentation, les médecines alternatives naturelles comme l’aromathérapie, la phytothérapie ou encore l’homéopathie, sur le développement personnel, et plus encore !
Véronique Guédon.
Semaine découverte du 10 au 16 septembre COURS OFFERTS !
Nous avons le plaisir de vous inviter à découvrir notre lieu, nos professeurs et leurs enseignements, du 10 au 16 septembre 2018 le Centre Yoga et Sens vous offre* des cours "découverte", une trentaine de cours sont proposés : Yoga : doux, traditionnel, dynamique,...
Le ménage, une forme de Yoga ??
Aujourd'hui je n'ai pas fait de Yoga, et je me sens aussi bien que si j'en avais fait... Aujourd'hui c'est samedi, synonyme de jour de ménage chez moi ! Comme pour faire ma séance de Yoga j'aime m'y mettre dès le réveil, et quand je fais le grand ménage (je ne parle...
Yoga en famille de 18 mois à 10 ans !
Cours de Yoga enfant avec papa ou maman à Créteil. Le mercredi de 15h15 à 16h les petits de 18 mois à 4 ans pourront découvrir le Yoga avec leurs parents (1 enfant-1 parent), avec une approche adaptée à leur âge et à leurs capacités physiologique et psychique. Place...
Le corps énergétique
Le corps énergétique comprend le système des chakras et des nadis, on l'appelle également corps subtil. Ce système n'est pas "palpable", on ne trouvera ni chakra ni nadi lors d'une opération chirurgicale, tout comme les émotions que nous ressentons, et pourtant nous...
Pourquoi le Yoga matinal rend la journée Meilleure…
Tous les pratiquants vous le diront, c'est indéniable, une journée avec, ou sans pratique matinale de Yoga, c'est pas la même journée ! Les textes anciens qui traitent du sujet recommandent de faire sa pratique avant le lever du soleil, l'Ayurveda, médecine...