Cours de Yoga à Créteil :
- HATHA YOGA
- YOGA DOUX
- YIN YOGA
- VINYASA
- YOGA PRENATAL/POSTNATAL
Nous proposons également un cours de Pilates, et un cours spécifique entretien corporel et préparation au Yoga. Régulièrement nous organisons des stages de plusieurs heures, et des évènements ponctuels, comme des séances de méditation guidée.
Nos cours sont tous niveaux, et les débutants sont bienvenus !
Pourquoi venir au Centre Yoga et Sens ?
Nos cours de Yoga à Créteil, avec nos professeurs diplômés et expérimentés, vous permettent de pratiquer en toute sécurité. Les professeurs corrigent les élèves si besoin, veillent à ce qu’ils ne se fassent pas mal, et à ce qu’ils progressent dans la bonne direction.
FAITES UNE PAUSE, ET PROFITEZ D’UN MOMENT DE DÉTENTE ET DE RETOUR À SOI
Notre équipe
Nos professeurs sont diplômés, ils vous proposent des cours de grande qualité. Vous trouverez une belle variété de cours, de personnalités et d’approches très enrichissantes.
Cours collectifs et cours particuliers.
Notre centre
Notre lieu est unique à Créteil, c’est un espace dédié au bien-être, calme, chaleureux, et aménagé idéalement avec de beaux matériaux. Vivez un véritable moment de décompression, un moment de pause.
Nos élèves
Dans nos cours collectifs il y a aussi l’énergie du groupe, qui est porteuse, soutenante et motivante.
Au Centre Yoga et Sens les élèves ont la réputation d’être bienveillants et tolérants, ici pas de jugement ni de compétition, on y croise des pratiquants de tous niveaux, respectueux des autres et du lieu.
Les bienfaits
La pratique du Yoga permet de nombreux bienfaits : anti-stress, apaisant, relaxant, assouplissement et renforcement corporel, amélioration de la concentration et diminution de l’agitation mentale, augmentation de l’immunité, développement personnel….
”Yogashchittavrittinirodhah :
PatanjaliYoga sutras
Le Yoga est l’arrêt de l’activité automatique du mental
Élevez Votre Corps et votre Esprit
Vous avez des besoins particuliers ? Vous souhaitez travailler un thème spécifique (respiration, maux de dos, douleurs aux épaules, méditation,…) ? Ou vous avez tout simplement envie d’un professeur rien que pour vous ?
Nous proposons des cours en individuel. C’est l’occasion de faire un petit bilan et d’établir un programme personnalisé, sur-mesure, et adapté à votre planning.
Solidarité
Nous souhaitons permettre à chacun de pratiquer le Yoga dans notre espace dédié et de qualité. Ainsi, afin que les difficultés financières ne soient pas un frein nous proposons des offres solidaires : – 20 % sur les forfaits 5, 10 et 20 cours, pour les étudiants de moins de 26 ans, et pour les bénéficiaires des minimas sociaux (sur justificatif).
Véronique Guédon
Fondatrice et Enseignante
J’ai fondé le centre Yoga et Sens en 2015 afin d’incarner ma passion 😊 Je me tiens à votre disposition pour toute question qui n’aurait pas trouvé de réponse sur ce site. N’hésitez pas à me téléphoner ! ☎️ 0684046611
Pour venir
19 rue Maurice Déménitroux France, Créteil 94000
- 5 minutes à pied du Métro Créteil Université ligne 8, du TVM et du Parking du Métro.
- BUS 317 en face.
- A86 et D1 sortie Créteil-centre.
Le stationnement étant difficile
aux abords du centre, nous vous conseillons
le parking du métro Créteil Université
ou celui de la Préfecture av. de la Brèche.
Bonne visite et à bientôt au Centre Yoga et Sens, pour vos cours de Yoga à Créteil !