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Cours de Yoga pour les entreprises

Chez Yoga et Sens, nous proposons des cours de yoga pour les entreprises, chez vous ou chez nous !

Réduction du stress, concentration, lutte contre les douleurs dorsales et cervicales… Nos professeurs de yoga vont axer leur séance sur les problématiques propres à ce public.

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Yoga – Relaxation – Méditation – Coaching pro ou perso

Quels que soient vos besoins et vos contraintes, nous savons trouver la bonne solution afin de répondre parfaitement à vos attentes.

Dans vos locaux

Tous nos professeurs certifiés sont expérimentés pour s'adapter aux besoins du milieu professionnel. Les interventions peuvent se dérouler sur votre site. Nos tarifs en entreprises sont parmi les plus compétitifs du marché, tout en proposant des prestations d'excellente qualité.

Dans notre salle à Créteil

Votre entreprise ne dispose pas de locaux pour accueillir un cours, et elle est situé à proximité de Créteil ? Nous aurons le plaisir d'accueillir vos collaborateurs dans notre salle dédiée à la pratique, parfaitement équipée (tapis, briques, sangles, couvertures, coussins... Un vestiaire est disponible.

En distanciel

Beaucoup de salariés font du télétravail aujourd'hui, c'est pourquoi nous proposons des séances en visio, afin que chaque collaborateur puisse profiter des bienfaits d'une séance de Yoga ou de relaxation, n'importe où où il se trouve. Possibilité de cours hybride (sur site + visio).

Evénementiel

Séminaire, semaine bien-être au travail, atelier....
Notre expertise nous permet de nous adapter à chaque besoins spécifique ponctuel. Petit ou grand groupe, événement discret ou de grande ampleur, nous saurons répondre à votre challenge, tout en simplifiant votre organisation.

Avantage fiscal pour les entreprises

Des cours de Yoga à domicile pour les dirigeants d’entreprises, et pour leurs salariés, permettent de bénéficier d’un crédit d’impôt de 25%. Contactez-nous pour plus de renseignements.
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Les bienfaits du Yoga en entreprise

Un temps pour se poser

Prendre un cours de yoga en entreprise, c’est l’occasion d’un moment de pause. Une heure qui vous est spécialement dédiée au sein de votre journée de travail. Une parenthèse qui vous permet de prendre du temps pour votre bien-être.

Prendre soin du corps

C’est une activité douce et ludique, dont les bénéfices sont nombreux. Pour votre corps : le yoga permet de diminuer les douleurs que l’on peut avoir après une posture debout ou assise prolongée, par exemple face à un ordinateur, de favoriser la flexibilité. Ce moment particulier permet également de soulager la fatigue oculaire.

Détente et énergie

D’autre part, la séance apporte une sensation de détente, et une pratique régulière de yoga vous aidera à renforcer votre vitalité. Il améliore également la concentration et la résistance au stress, ainsi que l'intuition, utile à la prise de décision !
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