Yoga « les bases »
Date à venir
Bain sonore
Dimanche 26 mars 2023 15H-16H avec Emelyne
Dimanche 14 mai 2023 15H-16H avec Emelyne
Yoga en Famille
Dimanche 12 mars 2023 14H-15H30 avec Corinne
Dimanche 16 avril 2023 14H-15H30 avec Corinne
Ateliers Corps et Présence avec Véronique Guédon
Atelier 1 Samedi 8 avril 2023 16H00-18H00
Atelier 2 Dimanche 9 avril 2023 14H-16H
Pratiques corporelles : travail d’assouplissement, de tonicité douce, retrouver l’aplomb et développer l’équilibre, corriger les mauvaises postures.
Yoga nidra et Méditation :
Nous vous proposons une fois par mois une séance de Yoga nidra, technique puissante de relaxation physique, psychique et émotionnelle, et outil de transformation, suivie d’une méditation guidée de pleine conscience. Les séances durent 1h15, voici les prochaines dates :
Samedi 18 mars 2023 16H30-17h45 avec Nathalie
Samedi 15 avril 2023 16H30-17h45 avec Nathalie
Samedi 20 mai 2023 16H30-17h45 avec Nathalie
Réservation obligatoire ici