Ateliers, stages et évènements

STAGE COMPLET !! YOGA DES YEUX Méthode BATES avec Eva Lothar 2-3/02/18 et 16-17/02/19 Inscription avant le 30/11/19 !! Venez apprendre à « Mieux voir », ce stage s’adresse à toute personne ayant besoin d’une correction optique et peut être bénéfique dans tous les dysfonctionnements de la vue (myopie ancienne ou récente, défaut de convergence, hypermétropie de l’enfant ou de l’adulte, presbytie…), ainsi que dans les cas de fatigue visuelle (études, écrans…). Elle peut également prévenir ou alléger des pathologies du système visuel (cataracte, glaucome, dégénérescence maculaire…). Tarif spécial pour les élèves du Centre Yoga et Sens Plus d’information cliquez ici : Stage YOGA DES YEUX Méthode Bates

Yoga nidra et Méditation :

Nathalie, professeur de Yoga et sophrologue, vous propose une fois par mois une séance de Yoga nidra, technique puissante de relaxation physique, psychique et émotionnelle, et outil de transformation, suivie d’une méditation guidée. Les séances durent 1h15, voici les prochaines dates :

Samedi de 16h30 à 17h45 : 12/01/19, 09/03/19 Tarif : compris dans les forfaits (comme un cours) ou cours à l’unité 18 € Réservez en ligne !

Qi gong, Tambour et Méditation :

Guy vous propose une fois par mois une séance de méditation guidée au tambour chamanique et au chant. Celle ci sera encadrée d’une préparation et d’un retour en Qi gong. Un temps pour se recentrer, se reposer dans la sécurité de la terre, voyager dans les mémoires du cosmos et de nos origines.

Les séances durent 1h15, voici la prochaine date :

Samedi de 16h30 à 17h45 : 08/12/18, 05/01/19, 09/02/19, 02/03/19, 06/04/19, 04/05/19, 01/06/19  Tarif : compris dans les forfaits (comme un cours) ou cours à l’unité 18 € Réservez en ligne !

Stage Yoga, Qi Gong et voyage sonore 25/11/18 de 14h30 à 17h00 Thème : les 7 Chakras avec Guy et Véronique tarif 35 € Réservez en ligne !

Stage Yoga postural, entretien ostéo-articulaire et musculaire, pratiques longues 2h30 avec Véronique le 02/12/18 et le 13/01/19 de 14h30 à 17h00 tarif 35 € Réservez en ligne !

Cours de Yoga Hormonal mensuel avec Pascia DATES : 15/12 HORAIRES : 16h30-17h45 Tarif : compris dans les forfaits (comme un cours) ou cours à l’unité à 18 €

YOGA THERAPEUTIQUE HORMONAL

Ce Yoga est une alternative naturelle à la thérapie hormonale de remplacement. Il aide également à la régulation des cycles menstruels ainsi que leurs effets secondaires.                        

La séquence mise au point par Dinah R. combine des postures dynamiques et une technique de respiration intense (Bhashtrika pranayama). Elle développe également un travail spécifique sur les glandes endocrines (ovaires, thyroïde, hypophyse et glandes surrénales) issu d’une adaptation de postures de Hatha Yoga et Kundalini. Les postures dynamiques alternent avec des périodes de relaxation et d’harmonisation inspirées du Yoga Nidra.

Il aide les femmes à booster leurs hormones féminines, et à se sentir épanouies à tout âge.                

A travers sa pratique, chaque femme trouve des outils simples et efficaces pour traverser de manière optimale les fluctuations hormonales.

 

LIENS AMIS :

http://france-qigong.org/

http://www.yogajournalfrance.fr

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