Pourquoi un cours individuel de Yoga ?

 

Prendre un cours individuel de Yoga c’est s’assurer de pratiquer selon ses besoins et ses envies.

Le cours particulier de Yoga est un cours sur-mesure, qui s’adapte au pratiquant selon ses spécificités.

C’est l’occasion d’aborder des difficultés personnelles.

Le cours de Yoga individuel permet de réaliser un bilan et un axe de travail personnalisé.

La plupart du temps la séance se déroule autour d’un thème en particulier, comme par exemple : maux de dos, manque de souplesse, problèmes articulaires, digestifs, mieux respirer, apprendre la méditation, la relaxation,…

Le cours individuel de Yoga dure environ 40 minutes, le tarif est de 39 € ou 59 € pour un cours d’une heure environ, au choix.

Pour plus de renseignements ou pour réserver appelez-nous 0684046611

Les cours particuliers sont donnés par Véronique Guédon, la fondatrice du Centre Yoga et Sens.

Formations et diplômes de Véronique Guédon

  • Méditation de pleine conscience – Protocole MBSR du Dr Jon Kabat-Zinn
  • Méditation et chant de mantras – Ashram Sivananda
  • Anatomie et Biomécanique – Blandine Calais-Germain (kiné), Dominique Martin (ostéo)
  • Yoga « des pieds à la tête » –  Serge Gastineau
  • Yoga et Ayurvéda – Michèle Lefèvre Yogamrita
  • Yoga prénatal et postnatal – Institut De Gasquet
  • Yoga Nidra – Micheline Flack, Fédération Française des Ecoles de Yoga, Total Yoga Nidra Uma Dinsmore et Philippe Beer-Gabel
  • Formation approfondie de professeur de Yoga – Fédération Française des Ecoles de Yoga
  • Yoga du son – Patrick Torre
  • Coach Personnel et Professionnel certificat RNCP – Serenity Coach Institut
  • Spécialisation Coach science de l’éducation de la santé – Serenity Coach Institut
  • Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne – l’ARCHE et Bob Burns
  • Neurosciences – l’ARCHE
  • Psychopathologie – l’ARCHE
  • Hypnose stratégique et systémique – l’ARCHE
  • Accompagnement systémique et stratégique (Palo Alto) – Virages formations
  • Méthode R.I.T.M.O. Retraitement de l’Information Traumatique – Lili Ruggieri
  • Masterclass Le pouvoir de la présence – Eckhart Tolle
  • Transformer l’énergie en matière – Dawson Church
  • Cohérence Cardiaque – David O’Hare
  • Respiration Holotropique – Martine Gercault Psyemergence
  • Méthode Bates « mieux voir » – Eva Lothar
  • D.U. Phytothérapie Aromathérapie – Université Paris Descartes
  • Conseils en Homéopathie – Laboratoires Boiron
  • BP Pharmacie – CFPP