Yoga Parent-Enfant

Le yoga parent enfant permet de se retrouver en famille pour partager un moment ludique, tendre et serein.
Par les postures, les jeux de souffle, les relaxations, l’enfant et l’adulte découvrent de véritables outils de bien-etre et de calme en famille.
Le cours dure 1h où s’entremêlent différentes pratiques adaptées tant à l’adulte qu’à l’enfant de 4 à 10 ans.