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3 Heures
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3 Professeurs
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3 Styles
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3 Dates
1ère heure : éveil du corps, étirements, échauffements, préparation mentale et respiratoire avec quelques pranayama.
2ème heure : pratique dynamique douce.
3ème heure : pratique plus statique, relaxation profonde et méditation.
Tisane et biscuits bio ! Matériel fourni gratuitement
3 dates 3 équipes :
- Dimanche 16/10/2016 de 10h00 à 13h10 Avec Mandana, Dina et Véronique
- Dimanche 13/11/2016 de 10h00 à 13h10 Avec Emilie, Kazumi et Véronique
- Dimanche 15/01/2016 de 10h à 13h10 Avec Camille, Jacques et Véronique
La troisième date avec Camille et Jacques est en préparation pour décembre ou janvier.
Tarif : 35 € Inscription cliquez ici ! (sélectionnez « en tant qu’impayé » pour régler sur place)