LA bonne résolution 2017 !

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Cette année encore plus de Yoga et de sérénité avec un cours OFFERT pour l’achat d’un forfait 5, 10 ou 20 cours entre le 15/12/2016 et le 31/01/2017, profitez-en pour renouveler votre forfait ou pour débuter votre pratique !

Notre équipe de 10 professeurs vous propose un peu plus de 20 cours par semaine ainsi que des stages et ateliers, avec différents styles pour que chacun puisse trouver le cours qui lui correspond et toujours une envie de partager et de transmettre les enseignements reçus avec bienveillance.

Le Yoga agit sur le corps, la respiration et le mental grâce aux postures (adaptées si besoin), aux techniques de contrôle du souffle, et à l’attention particulière sur les sensations, une pratique de pleine conscience pour venir dans le moment présent, chasser le stress, entretenir ou retrouver un bien-être général physique et psychique, les séances se terminent par un temps de relaxation profonde et de méditation la plupart du temps.

Le Yoga permet également un travail sur soi, intériorisé, pour évoluer sur son chemin de vie.

Nos activités

Pour réserver un cours c’est ici !

Au plaisir de pratiquer ensemble.

Véronique