Mobilité Réduite et Yoga

handi

Une personne en fauteuil roulant ou non, avec un handicap moteur, une paralysie, peut faire du Yoga ou plutôt « être en Yoga » ! c’est à dire unir le corps et l’esprit, une aide précieuse pour apprendre à se réconcilier avec son corps blessé, et à trouver sa richesse intérieur.

Postures adaptées, personnalisées, Respirations, Relaxation et Méditation, une séance pour prendre soin de soi, soulager les tensions, renforcer les muscles, s’assouplir et se détendre, s’apaiser mentalement, une pratique en conscience, dans la bienveillance.

Séance individuelle sur RDV, le centre est accessible aux personnes à mobilité réduite.

Véronique Guédon